Ante Natal class

how to control pain in labour room??

owhh.. tiada dalam gambaran lagi bagaimana rasanya sakit hedak bersalin..
how come saya tahu how to control it..

oleh itu, mengambil inisiatif untuk join Ante-Natal class yang dianjurkan 

Maternity Hospital tempat saya check up every month

bukanla bila dah join kelas ni ko akan dapat rasa sakit bersalin tu macam mana

tak...takk..
dia hanya terangkan what to do if...... sambung sendiri

FREE course, rugi la tak join

walaupun tak sepadat kelas-kelas yang dianjurkan Hospital lain,

tapi cukup sebagai pengenalan untuk bakal-bakal ibu macam aku yang tak tau apa-apa ni

 Pantai Hospital will charge you about RM100/couple.. mahal kan?? no wonder la..

dia punya kelas 5 minggu berturut-turut

tapi, boleh ke nak bagi komitmen selama 5 minggu berturut-turut tanpa GAGAL??

nak 1000 daya kan??
okey la..

back to topic asal perbincangan

antara perkara yang dibincangkan semalam adalah:

Nutrician during Pregnancy

Understanding your Pregnancy and Labour

Pain Control in Labour Room

Exercise...Pregnancy and its Complication (Part paling BESTTTTT)

Demo bath/caring for baby

Introduction to Stem Cells

rasanya cukup la kot kan??

orang dulu-dulu tak ada pun kelas-kelas cenggini

boleh pun keluar sampai berbelas-belas orang anak

tapi, since sekarang ada, why not kita take advantage kan??

join je

ilmu semuanya tu..

tak rugi.

::::::::lets startttt:::::

Doktor ada bagi gambaran sakit bersalin ni camna::
sakit yang paling sakit adalah:

1.orang sakit kanser (na'uzubillah)
2. sakit bersalin
3. sakit gigi

so, ada idea skit ke??

register je, terus dapat ini sebagai token..hehe

~*okla kan... dah free.. mana boleh nak demand benda-benda grand.. ni pun dah cukup grand.. tak sangka pun nak dapat*~

jom bercerita detail tentang every slot ye..

Nutrician during Pregnancy

part ni biasa la.. cerita tentang piramid makanan.. diet untuk ibu mengandung.

sehari kena amik berapa gelas susu, berapa keping roti and ecetra..

pastu cerita jangan minum arak time pregnant

benda biasa yang normally orang akan tahu

mungkin jugak ada yang tak tahu

kannn??

Understanding your Pregnancy and Labour

memahami kandungan anda dan during nak deliver baby..

something new for me..

bila dah start sakit apa perlu buat

bila perlu datang hospital

apa yang bakal-bakal ibu akan rasa during 9 months journey
apa yang sepatutnya anda rasa.
once ada tanda-tanda camtu better consult your doctor

Pain Control in Labour Room
ermm... yang ni baru dia ajar how to control pain dalam labour..
how to push.. breathing technique during pushing out your baby..
menarik ada, takut pun ada.
pengenalan tentang forsep and vacuum in case you can't push
benda yang boleh dan tak boleh bakal-bakal ayah buat dalam labour room
okla.. dapat banyak ilmu gak la..
tak tahu ingat ke tak when the time comes

Exercise...Pregnancy and its Complication (Part paling BESTTTTT)
ni part yang paling best.. mana tak best.. kalau part lain tu asyik mendengar je,
yang ni lebih kurang hands on la..
hehe.. you have to do it yourself..
dia lebih kepada senaman untuk pregnancy woman
ada jugak kesinambungan dari talk sebelum ni
sebelum ni belajar breathing technique secara teori, kali ni they teach you how to do it.
then, macam mana tak nak bagi perut terlalu membesar which can cause you stretch mark
breastfeeding the baby
antara statement yang paling aku tak lupa::
"don't fight with cow.. lets mother cow feed their baby.. YOU FEED YOUR BABY"
sesetengah ibu tak nak feed dia punya baby takut breast terlondeh (ooppssss...18sx)
the things would't happen
either you feed it with wrong technique or you don't do the exercise to make your breast firm
so, dalam kelas semalam dia ajar senaman untuk tegangkan otot breast
simple exercise.. tengah traffic jam pun boleh buat..
2nd statement::
"'ikat' suami ketat-ketat so that they won't find another woman"
camna nak ikat suami ketat-ketat ni??? guna tali kah??
maaf ye, statement ni agak kasar bunyinya..
untuk yang dah kawin je... hehe
ada senaman khas yang diajar untuk kuatkan wife punya alat demi mengikat suaminya kuat-kuat
hahhahaa
instructor tu cakap tak da dah statement kena jaga perut suami nowadays..
kedai makan banyak sekarang nih.. lagi sedap kot..
selain untuk tujuan tu, senaman tersebut penting jugak untuk bersalin nanti..
terkangkang-kangkang la kami ni haaa... nak berdemo camna saat-saat dalam labour room..
malu pun ada.. tapi, suma orang pun buat

~*lebih kurang camni la.. suami di belakang... *~

Demo bath/caring for baby
ni ajar cara-cara mandikan baby.. midwife tu cakap ibu dan anak dah ada chemistry time ibu breastfeed baby... so, how to make sure chemistry between daddy and baby??
dengan cara mandikan baby.. so, ayah-ayah semua have to learn how to bath theirs.
hehehe.. ringan tugas atok ye...
en suami, I cabar U..
do it yourself as the baby is yours

Introduction to Stem Cells
stem cells?? penah dengar tak?? dia ni lebih kurang macam master untuk setiap cell yang ada dalam badan kita la..
haaa.. penah dengarkan sum-sum tulang??
ok, dia sama ja macam sum-sum tulang
they just introduce to us.. kot-kot ada yang berminat
apa kaitan??
oke, stem cell ni dia akan amik pada tali pusat baby yang baru lahir..
untuk tahun pertama you have to pay RM 1800/year..
untuk 2nd year dan seterusnya RM 250/year untuk storage punya fee.
untuk info lanjut boleh la layari www.cryocord.com.my
kalau berminat nak store, boleh dapatkan kit then bawa masa nak deliver nanti..
bukan baby tu je boleh guna, 1 family boleh guna


ok... dah abis bercerita tentang antenatal class.. rasa macam tak puas je untuk slot physiotherapy tu..
yang kelas exercise tu la.. macam nak contact je instructor tu
nak amik kelas dengan dia.
rasa best sangat..

p/s:::instructor tu berumur 53 tahun.. kalau dia tak cakap umur dia, aku memang mati-mati cakap dia baru 30-an..